Crystal Lee

Fondatrice di LifeSite.co - Miss California 2013

Da imprenditrice, è importante mantenere equilibrata la propria vita. Gestire una start up tecnologica, anche se molto gratificante, può essere stressante e un dispendio di tempo. Perciò, metto al primo posto la mia salute con abitudini che mi possano aiutare a rimanere serena e contemporaneamente far crescere il mio business.

Mangiare snack salutari come i pistacchi e praticare yoga sono le chiavi della mia routine quotidiana. Ogni volta che comincio a sentirmi stanca, specialmente a metà giornata, lascio la mia scrivania per un workout o per uno snack salutare e naturale che mi possa dare la giusta energia.

Ogni volta che viaggio per lavoro, può essere difficile mantenere una dieta salutare. Perciò, baso tutto su una bella corsa mattutina e nel pomeriggio faccio spuntini sani come i pistacchi, in modo da non esagerare durante la cena.

Essendo ex Miss California, cerco sempre di essere al meglio. Molto prima del primo spettacolo, mia madre mi disse che nessun make up o trattamento estetico può mascherare cattive abitudini o atteggiamenti sbagliati. La bellezza, infatti, nasce dall’interno. E significa anche avere buon cuore, trattare gli altri con gentilezza e generosità. Una volta cresciuta, ho capito che vuol dire anche prendere decisioni a favore della mia salute e il mio benessere, quindi posso aiutare gli altri che siano i miei dipendenti o le persone a me care.

La mia più grande benedizione è avere una famiglia amorevole che mi aiuti a sviluppare abitudini sane. Quando ero ancora una bambina, i miei nonni mi regalarono pistacchi californiani e da allora non ho mai smesso di mangiarli. Sono grata di poter mangiare cibi salutari e di qualità che mi possano dare l’energia giusta durante il mio viaggio …. nel quale cerco di far conoscere LifeSite.co alle famiglie e i clienti di tutto il mondo.